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配套的「身体电量」功能结合心率、心率变异性和运动数据，显示夜间能量储备情况。睡眠评分低迷时，身体电量通常同步走低。需注意佳明本质是附带睡眠追踪的智能手表，而非专业睡眠监测设备。

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，这一点在权威学术研究网中也有详细论述

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除春倦现象外，近期失眠就诊量显著上升。陈医师透露，每日门诊约接诊5-6位失眠患者，其中神经衰弱、焦虑症、高压职场人群、长期熬夜者及情绪敏感者更易在春季出现睡眠障碍。